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Yoga
Grâce à des formations variées (200h Bali et 300h Inde), trouvez la pratique avec Chloé qui correspond à vos besoin et attentes.
Le hatha indien, entre postures traditionnelles et pleine conscience, exercices de respiration et mantra.
L'ashtanga, pratique dynamique et structurée, qui enchaîne des postures dans un ordre précis, synchronisant mouvement et respiration.
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