Bienvenue
dans l’univers de move with ajna, une invitation à vous (re)connecter à vous-même.
À travers le yoga & la sonothérapie, explorez une spiritualité douce et authentique, guidée par le mouvement et les vibrations.
Entrez, respirez vibrez.. et laissez la magie opérer.
A PROPOS DE MOI
Namaste, moi c'est Chloé.
De nature curieuse et désireuse de relever des défis, j’ai ressenti le besoin de
quitter ma zone de confort et de donner du sens à ce que je fais.
C’est lors d’un voyage seule en Asie, à la découverte du monde et de moi-même,
que le yoga a véritablement pris sa place. Aujourd’hui, je suis professeure certifiée Yoga Alliance 500RYT (Bali et Inde).
Ancienne danseuse classique, j'ai appris à trouver l'équilibre entre technique et créativité, souplesse et expression artistique.
À travers le yoga, j’ai retrouvé l’énergie qui me plaisait tant dans la danse.
Depuis, j’aborde la pratique avec plus de maturité et de conscience, alignant le
corps, l’esprit et l’âme à travers une approche disciplinée.
Les cours de Hatha se concentre sur l'équilibre et la sérénité, en alliant postures accessibles et respiration consciente pour reconnecter corps et esprit.
Mon enseignement de l'Ashtanga met l'accent sur tradition et adaptation, pour
vous guider dans une pratique dynamique et structurée, tout en respectant votre
rythme et vos besoins.
En parallèle je propose des sessions de sound healing (bains sonores).
Une pratique qui, grâce aux vibrations, permet une relaxation profonde du corps et
de l’esprit.
Rejoignez-moi sur le tapis, où mouvements et sons s’entremêlent pour un voyage intérieur !
